Da simma dabei. Mer lääve hück - nit murje, zo schnell verjeiht die Zigg

Habe mich doch gerade durchgerungen und (nur) für den 02. Kölner Halbmarathon während des 11.(!!!) Kölner Marathons angemeldet. Zielzeit? Alles unter 2h ist in Ordnung, ich werd einfach Stadt und Stimmung genießen.

Leider ist der Start schon am 07.10.09 um 8.30Uhr, ich will nicht hoffen das deswegen weniger Zuschauer präsent sind. Wo wir gerade dabei sind, ich möchte alle doch bitten zum Anfeuern an der Strecke zu stehen und mir ab und zu ein Kölsch zu reichen.

Wenn jemand Vorschläge für Laufverkleidungen (11.!) hat, bitte her damit.

Anfänge

Meine Mutter hat heute einen interessanten Fund gemacht und mir direkt gemailt (ja, sie kann emailen;))
Ich glaube 1991 konnte ich noch nicht mal Marathon ausschreiben, aber zumindest bin ich schon meine ersten 15 Min durchgelaufen (!) hehe. Ich frag mich welche DLV Stufe ich jetzt habe!?

Back in the game

wie schon berichtet habe ich mich wieder ans Klima gewöhnt und das Laufen wieder angefangen. Beim ersten Lauf noch etwas erschöpft vom Marathon, gehts aber langsam wieder bergauf. Deswegen hab ich vor ein paar Tagen meine übliche Joggingstrecke spontan von 10 auf 17km erweitert. Danach war ich aber auch etwas energielos...

Um mal für sportliche Abwechslung zu sorgen habe ich mir heute ein Rennrad gekauft, endlich! Wollte ich schon vor einem Jahr, aber da war es mir noch zu teuer. Jetzt hab ich zwar auch $450 bezahlt aber noch eine Menge Zubehör dazu. Super Gerät in passender Rahmengrösse und passenden Schuhen. Nun lernt mich die Insel mal kennen ;)