2007-06-30
2007-06-29
2007-06-25
Laufen
Ich weiß nicht ob es interessiert, aber ich hab mir mal die Mühe gemacht meine Wettkampfläufe aufzulisten....
Gestern bin ich übrigens Halb.Marathon in Stuttgart gelaufen. War ganz in Ordnung, hab meine Zielzeit (1:45) etwas verfehlt, aber letztendlich bin ich doch zufrieden. Die Orga war schlichtweg perfekt, leider ging der Lauf nicht durch die Stadt sondern etwas landwärts. Aber bei blauem Himmel und Sonnenschein kann man Weinberge auch ganz gut vertragen. Start und Ziel war im Gottlieb-Daimler-Stadion. Sehr schön :) Eigentlich hatte ich vor eine längere Laufpause einzulegen, aber die Herausforderung meines alten Mitbewohners aus Hawaii möchte ich ungern ausschlagen: Im Oktober Marathon auf Mallorca!
| Date | Lauf | km | Pace | Netto |
| 17.05.2006 | Uni Lauf Köln | 10 | 05:11 | 00:51:48 |
| 05.11.2006 | Val Nolasco Half-Marathon | 21 | 06:04 | 02:08:03 |
| 03.12.2006 | SAM Memorial Run | 5 | 04:54 | 00:24:29 |
| 10.12.2006 | Honolulu Marathon | 42,195 | 06:36 | 04:38:09 |
| 19.02.2007 | Great Aloha Run | 13,1 | 04:59 | 01:05:12 |
| 15.06.2007 | 21. Borkener Citylauf | 10 | 04:51 | 00:48:28 |
| 24.06.2007 | 21. Stuttgarter Zeitungslauf | 21 | 05:20 | 01:52:31 |
Gestern bin ich übrigens Halb.Marathon in Stuttgart gelaufen. War ganz in Ordnung, hab meine Zielzeit (1:45) etwas verfehlt, aber letztendlich bin ich doch zufrieden. Die Orga war schlichtweg perfekt, leider ging der Lauf nicht durch die Stadt sondern etwas landwärts. Aber bei blauem Himmel und Sonnenschein kann man Weinberge auch ganz gut vertragen. Start und Ziel war im Gottlieb-Daimler-Stadion. Sehr schön :) Eigentlich hatte ich vor eine längere Laufpause einzulegen, aber die Herausforderung meines alten Mitbewohners aus Hawaii möchte ich ungern ausschlagen: Im Oktober Marathon auf Mallorca!
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